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博沃思未来教育集团创立于2012年,是认知力训练与家庭教育的倡导者,为5-16岁青少年及其家庭提供认知力、心理抚育、优势教养等定制化专业课程与训练。目前在10多个城市开设了20多家训练中心,累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练、心理咨询服务与家庭教育支持。博沃思未来教育集团秉承“科学教育,为爱而生”理念,让天下没有难做的父母,让世上尽是快乐的孩子。
深圳记忆力培训机构,博沃思未来课程研发部团队,通过对5-16岁年龄段孩子情况分析了解,悉心研发了训练课程,通过合理的训练方式,科学有效的提高孩子学习成绩。为孩子成长、学习保驾护航。
记忆力差对孩子的影响
造成学习成绩下降
人的各种能力都是在记忆的基础上形成的,记忆力差的孩子无法保持长时记忆,自然造成学习成绩比一般孩子要差。
引起孩子自信心下降
记忆力差的孩子在学习方面表现不佳,与同龄人相比有差距,会产生消极自卑的情绪,难以建立其自信的品质。
引起不良行为习惯
记忆力差的孩子常常丢三落四,还伴有注意力不集中的情况,心不在焉、一心多用、学习、做事质且低,效率不高。
影响孩子的情绪
记忆力差会影响到孩子的情绪,妨碍品格建立,造成敏感好冲动的个性,这对孩子以后的人生发展有着严重的阻碍。
博沃思未来教学优势
定期召开家长会,建立交流平台,同时给予家长方法指导
在孩子训练的整个过程,阶段性的进行测试,检查训练效果
据家长反馈及阶段性测验,及时调整孩子的训练方案
提高记忆力的日常小动作
如果方便的话,可把两腿跷在椅子或者桌子上几分钟,记住,腿一定要高过心脏位置。当一个人的双腿跷起高过心脏之后,脚和腿部的血液会回流到肺部及心脏,不仅可以减轻脚部和腿部静脉的压力,还可使头部的供血量大大增加,使你神清气爽。
没事的时候摇摇头、晃晃脑也有助于记忆力的提高。颈动脉是向脑部供血的管道,摇头晃脑可使这些组织得到活动,不但可以增加脑部的供血,还可以减少脂肪在颈动脉血管沉积的可能,也有利于高血压、颈椎病的预防。
不经意间的伸懒腰,对大脑也有好处。身体长时间处于一种姿势时,上肢肌肉组织的末梢血管会淤积很多血液,伸懒腰的过程,恰是肌肉收紧和放松的过程,淤积的血液被赶回心脏,心脏得到的血多了,输往全身各处的血也多了,大脑也能分得一杯羹。
良好的头部血液循环功能有助于提高记忆力,延缓大脑衰老。随身携带一把牛角梳,或者以指梳头,可改善头皮的血运。具体做法是两手十指微张,从前到后,由上向下,梳理头发,做三四次,一次做三五分钟,可起到提高智力、养神健脑的作用,对于神经衰弱的患者更有益处。
叩齿50次,可拉动头部肌肉,促进头部血液循环,增强大脑记忆力。叩齿时,口水分泌也会增多,口水中含有腮腺素,有延缓衰老的作用。近年来有人研究发现,口水中含有抑癌成分,可有效预防消化道的恶性肿瘤
如何提高大脑的记忆力
增强记忆力较经济有效的办法是通过日常饮食,多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂、钙、镁等的食物。高蛋白和优质碳水化合物早餐是的良好开端。鸡蛋、坚果、牛奶和新鲜水果等都是益脑食物。
日常生活中,有时不妨一反常态
比如开车时自动、手动挡调换一下,上班时走走新路,用反手写字等,“左右开弓”会让大脑有更多思考。
说一种新语言
一般老年人可以通过学习外语的机会来提高自己的记忆力,记忆新的单词可以让自己的大脑活跃,不让大脑退化。
多用心算
做简单计算时,尽量以心算取代计算器,处理和记忆数字是保持脑力的好方法。
读一本好书
读书的过程就是激发脑力的过程,因为大脑会情不自禁地产生各种画面和场景。